Aprendendo a andar com uma prótese

É normal sentir-se nervoso enquanto você está ajustando a sua prótese e aprendendo a andar novamente. Lembre-se de que o processo leva tempo e paciência enquanto você trabalha para ganhar força, flexibilidade e a confiança, necessária para se sentir confortável com o uso de uma prótese diariamente em sua vida. 

 

Ajuste e manutenção da prótese

A parte mais importante de qualquer prótese é o modelo e o alinhamento do encaixe protético. Um encaixe seguro e confortável entre o coto e a prótese é importante para o controle e conforto do paciente.

Temos o orgulho de oferecer sistemas de encaixes sob medidas, que são personalizados para cada tipo de coto e contornos que respeitam a anatomia do membro residual de acordo com a forma do osso e músculos remanescentes, ajudando a melhorar a saúde geral do coto e, ao mesmo tempo, proporcionando uma forma mais confortável.

A manutenção adequada da sua prótese também é importante para obter o máximo conforto. Isso inclui limpar regularmente a área interna e externa do encaixe para se evitar qualquer irritação da pele.

O ortesista irá te ensinar o processo de limpeza específico durante a adaptação da sua prótese.

 

Aprendendo a andar com a prótese na barra paralela

Uma vez que seu encaixe esteja ajustado e confortável, você precisará aprender a transferir parte do seu peso para a prótese. Nós mudamos naturalmente o peso de nossos corpos quando andamos, e a transferência adequada de peso é vital para aprender a andar novamente.

A maioria das pessoas tem dificuldade e se sentem insegura para colocar todo o peso em uma prótese no início, mas com as instruções adequadas de seu fisioterapeuta e muita prática, você aprenderá como colocar mais peso com segurança em sua perna protética.

Ao aprender a andar com a ajuda de barras paralelas, você começará usando os dois braços como apoio. Com o tempo, você reduzirá sua dependência das barras paralelas, andando com apenas um braço na barra paralela e, eventualmente, caminhando confortavelmente com pouco ou nenhum apoio da parte superior do corpo.

O processo é diferente para todos e geralmente leva mais tempo para indivíduos com amputações acima do joelho ou amputações bilaterais. Praticar, fazer a fisioterapia e os exercícios com frequência é essencial para obter os melhores resultados.

 

Dicas para Caminhar

Quando você já estiver treinado e andando por conta própria, é importante usar todas as recomendações do médico e do fisioterapeuta.

Depois de caminhar em situações cotidianas, você começará a encontrar situações mais desafiadoras, como subir escadas, meio-fio, ladeiras e superfícies irregulares.

Dependendo de suas necessidades específicas, seu terapeuta irá orientá-lo sobre a maneira mais eficiente de navegar por essas situações da vida diária.

 

Exercícios Avançados

Quando estiver confortável para caminhar novamente, você deve continuar desenvolvendo suas habilidades. Certifique-se de começar usando algo para se apoiar até estar confiante com cada um desses exercícios.

• Caminhar em superfícies diferentes, como tapetes, calçadas e terrenos irregulares
• Cair e levantar
• Entrar e sair de um carro
• Carregar itens enquanto caminha

É natural sentir alguma dor muscular quando você começa a usar uma prótese, pois seu corpo está se adaptando a uma nova forma de andar. No entanto, se sentir qualquer dor ou desconforto grave, consulte sempre o seu fisioterapeuta ou médico.

 

Para mais informações, entre em contato conosco ou envie uma mensagem pelo whatsapp (31) 98787-0283